✓La creatina tiene un efecto provechoso tanto a nivel de rendimiento en fuerza, masa muscular e incluso a nivel cognitivo más que… | Instagram
![Todo sobre la creatina: cuándo tomarla, cómo hacerlo, en qué cantidad y las preguntas más frecuentes Todo sobre la creatina: cuándo tomarla, cómo hacerlo, en qué cantidad y las preguntas más frecuentes](https://i.blogs.es/b0be2c/1/450_1000.webp)
Todo sobre la creatina: cuándo tomarla, cómo hacerlo, en qué cantidad y las preguntas más frecuentes
Al tomar creatina monohidratada, es necesario un periodo de descanso o se puede tomar por tiempo prolongado indefinido? - Quora
![EFNE | Creatina 100% Monohidrato 100/120 Mesh Micronized | 300 Gramos en Polvo | 100% Pureza |Aumenta Resistencia | Aumenta Fuerza |Sabor Neutro | Vegano | Fabricada sin mezclas : Amazon.es: Salud y cuidado personal EFNE | Creatina 100% Monohidrato 100/120 Mesh Micronized | 300 Gramos en Polvo | 100% Pureza |Aumenta Resistencia | Aumenta Fuerza |Sabor Neutro | Vegano | Fabricada sin mezclas : Amazon.es: Salud y cuidado personal](https://m.media-amazon.com/images/I/71jwkRxoSuL.jpg)